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Dança com seu bebê

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Adorei dançar com minha filha. Desde que voltou para casa, com apenas alguns dias, ele dançou com ela. Música suave para relaxá-la. Música com um pouco mais de ritmo para animá-la. É engraçado, porque fiz por prazer e ainda estava despertando nela, sem saber, todos os seus sentidos.

Segure seu filho com firmeza e dance, dance e dance sem parar. Ele anda, com movimentos suaves se for muito jovem e com mais energia se for mais velho. Você verá o rosto dela de felicidade. Que criança não gosta de ser abalada? Qual criança não gosta de dançar?

A dança tem muitos benefícios para bebês, físico, psicológico e emocional. Eles não precisam saber andar. Basta segurá-lo nos braços e mover-se com ele, ao ritmo de uma melodia. Vocês vão se divertir juntos, melhorando todos esses fatores:

1. A dança fortalece o vínculo emocional entre vocês dois.

2. O movimento é um excelente exercício para melhorar o equilíbrio do seu filho e sua habilidade e inteligência espacial.

3. Dança e música geram endorfinas, hormônios que transmitem felicidade. E, claro, melhora o humor da criança.

4. Aumenta a concentração. O movimento ajuda a manter os olhos em um ponto específico.

5. Quando a criança consegue dançar sozinha, você estará tonificando seu coração e músculos. É um excelente exercício físico.

6. A relação entre ritmo e música favorece o aparelho psicomotor denso.

7. Quando a criança é mais velha, ela pode criar e lembrar coreografias curtas, o que aumenta sua concentração e memória.

8. Favorece a interação social. Quando a criança decidir dançar com os amigos, estará aprendendo a trabalhar em equipe.

9. Melhora a elasticidade, flexibilidade e agilidade de movimentos.

10. O exercício também promove descanso e sono.

Você ainda tem dúvidas sobre a importância da dança? Quando seu filho puder andar, ensine-o a dançar. Incentive, incentive. Você verá como ele captura imediatamente o ritmo. Além disso, eles vão gostar muito. Caso tenha dúvidas, assista a este vídeo de algumas mães que dançam com seus bebês, bem junto ao corpo. Que divertido!

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